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怀孕显不显怀,跟胎儿发育有多大关系?

在产检中,胎儿的大小即是医生关注的,也是孕妈妈都关心的问题。胎儿的发育和孕妈妈的肚子大小存在着怎么样的联系呢?

网友:爱吃静静

现在已经四个月了,快五个月了,可是肚子还是扁扁的,就是每次吃饭之后就长一圈,不过第二天又缩回去了。我朋友也是四个月,肚子已经大了一圈,明显就是个孕妇。老公整天说我,肚子扁扁的,说你怀孕了也没人信。是不是宫内营养不够,胎儿发育不良呀?

怀孕显不显怀,跟胎儿发育有多大关系?

【孕妈不“显怀”先别慌】

第一次怀孕的准妈妈通常是在怀孕12~16周时开始留意到肚子隆起。很多妈妈在怀第一个宝宝时,开始显怀的时间是在怀孕12~18周之间;而怀第二个及以后的宝宝时,显怀的时间则在怀孕6~18周之间不等。

第一次怀孕的准妈妈肚子隆起通常会比较晚,由于她们的肌肉没有被上次怀孕撑开。个子高或上身长的准妈妈,也许肚子看上往会比较小,由于纵向来看,她们有更多的空间可以容纳宝宝。另外,宝宝在子宫里的胎位也会影响肚子的外观。

有时,比较胖的准妈妈肚子明显隆起的时间会比较迟。

医生或助产士会利用多项丈量结果来判定宝宝发育是否正常。在怀孕早期,医生会给准妈妈做骨盆检查来评估子宫增长的尺寸,或通过B超检查来查看宝宝的大小。

在怀孕20周左右,医生会根据准妈妈的宫高(即从耻骨到子宫顶真个间隔)来估算宝宝的大小、发育速度和胎位。

【孕妈不“显怀”的4个原因】

当准妈妈发现自己“不显怀”时,先不要盲目恐慌,由于肚子不显很可能是以下的几个原因。

首先,可能是准妈妈月经期记得不正确,这样在计算孕周时有可能会出错。

第二,假如孕妇的月经周期较长,排卵期靠后,这样也轻易把月份算得过大。

第三,做B超检测胎儿体形小有时是由于超声丈量包含有人为因素。有的大夫习惯按*里边计算长度,这样可能会把胎儿体形的大小算得小一点。

第四,排除以上各种因素,假如妊娠期增加,但宫底上升缓慢,明显小于妊娠月份,则有可能存在胎儿宫内生长迟缓、发育不良。此时应加强营养,摄进优质蛋白质,例如小鱼小虾含有丰富蛋白质。有的母亲挑食,也会导致胎儿发育不良。为了胎儿健康,妊娠期食品应强调多样化,五谷杂粮、蔬菜水果、鱼肉禽蛋,样样都要吃一些,可以适当地搭配起来食用,千万不要偏食。

【孕肚大不一定好,这样做“长胎不长肉” 】

1.首先,一定要树立这样一种意识,即怀孕也不能没有节制地吃东西,按照专家指导的摄取营养原则,只要能够满足胎儿的生长发育需要就可以了,不要吃太多。

2.孕期合理摄取营养

孕中期是体重增长最迅速的时期,因为胎宝贝生长发育的速度开始迅速起来,需要增加热能。如果想控制体重,可以少吃些含淀粉多的食品,多吃些蛋白质含量高的食品,但最好选择饱腹感较强的猪肉,这样可避免经常过量摄取食物,造成营养过剩,导致体重增长过快。不过,不能过分控制体重,以免营养不足,影响胎儿生长。至于应该吃多少量合适,既使体重正常增长,又胎儿提供的营养充足,每个人的情况不一样,可据自己的体重增长情况和“饥饿”情况摸索。

怀孕显不显怀,跟胎儿发育有多大关系?

3.孕期始终坚持体育运动

有些孕妇,随着胎儿一天天长大,身体变得日益沉重,于是就开始疏于运动了。其实,孕周越是增加,只要是身体情况允许,越应该坚持运动。运动可以帮助孕妇消耗掉多余摄取的热能,避免转化为脂肪,导致体重增加。同时,还可以增强腹部的肌肉力量,生产时促进分娩;调节神经功能,减少妊娠高血压综合征及其他妊娠症。不过,要根据自己的情况选择适宜的运动,如适合自己月龄的孕妇体操、散步等,这样的运动不会影响孕妈咪和胎宝贝的安全。

来源:妈咪宝贝传媒

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